Про лишний вес и похудение (часть 1)
Мой опыт похудения. Кое-что забыл сказать. Про спорт, что им надо заниматься по вод=зможности, не изнурительно, но регулярно. Допустим, 2-3 раза в неделю по полчаса дома. Или в бассейн ходить (я раз в неделю хожу). Или хотя бы пешком побольше передвигаться, ежедневно. Плюс все вкусности калорийные кушать в первой половине дня, до 3 часов, тогда они не отложатся на бока.Category: People
Author: RobinaGudina
Published (on YouTube): 2010-10-17
Published (here): 2012-05-23
Rating: 4.7894735; Votes:114
Views: 20350; Favorites: 30
Video duration: 15 min.
«Про лишний ...» screenshots:
00:07:18
|
00:03:39
|
00:07:18
|
00:10:57
|
You need Flash player 8+ and JavaScript enabled to view this video.
Comments on «Про лишний вес и похудение (часть 1)»:
girllikesex on 2012-04-08
есть классный бот ...
есть классный бот для лав планет пишите мне в асю 242 154 959 дам линк на сайт Эффективней чем премиум аккаунт!
Кузя Кузя on 2012-04-02
Отличные советы, ...
Отличные советы, тоже стараюсь им следовать. У меня совсем небольшой "стаж" правильного питания, но я надеюсь, что смогу себя превозмочь и добиться устойчивого результата. Сейчас соблюдаю диету, стараюсь не есть после 18, гуляю на свежем воздухе. По утрам начала бегать, а еще качаю пресс. Для ускорения обменных процессов принимаю Орсотен слим, с ним похудение еще активнее идет. Ну и стараюсь не унывать, не опускать руки, ведь главная сложность - это не процесс похудения, а именно срывы.
dimker48 on 2012-03-19
Не знаю каму как, а ...
Не знаю каму как, а я лично нашла на сайте uberi-zhivot.ru очень полезную для себя вещь, о том как похудеть очень легко и быстро советую почитать то что там пишет автор По данной информации похудела на 20 кг очень быстро) без всяких таблеток и упражнений)
RobinaGudina on 2012-01-11
Спасибо большое, ...
Спасибо большое, обязательно гляну!
VideoWERG on 2012-01-10
номер этой дуры . ...
номер этой дуры .соседка моя кому надо тот поймет +79022301314
videofigura on 2012-01-09
Посмотрите ...
Посмотрите обязательно худеть надо бесплатно и надежно, видео "ДОМАШНЕЕ ПОХУДЕНИЕ №1"
RobinaGudina on 2012-01-03
Спасибо за ...
Спасибо за комментарий.. И как, удается держать вес под контролем?
RobinaGudina on 2012-01-03
Большое спасибо)
Большое спасибо)
InnaDB on 2012-01-02
Какая ты прикольная ...
Какая ты прикольная!!! Так напомнила мне себя.. Только я вместо " корова" услышала " кобыла"... Потом правда, я ходила по подимому ... И так же всю жизнь такая же проблема,за здоровое питание, пароварка.. И ... Очень люблю поесть..
Dashahawknestling on 2011-12-02
Вы такая прелесть: ...
Вы такая прелесть:)))
amarusya1 on 2011-11-11
Спасибо за видео ! ...
Спасибо за видео ! Жаль,что очень тихо..
eghesghrhshe on 2011-08-01
Всем привет.Не так ...
Всем привет.Не так давно, я столкнулась с очень даже серьезной проблемой, такой как лишний вес. Я как не кто другой прекрасно понимаю на сколько это неприятная и сложная проблема.Но оказалось не всё так страшно и есть эффективное решение проблемы. С удивительной скоростью, помог решить проблему комплекс диет от Инны Воловичевой. Заходите на сайт Инны Воловичевой. и присоединяйтесь к числу худеньких и стройненьких. Сайт: volovicheva.blogspot.com
RobinaGudina on 2011-07-20
спасибо)
спасибо)
Swann7770 on 2011-07-20
Умничка!
Умничка!
RobinaGudina on 2011-07-04
спасибо)
спасибо)
RobinaGudina on 2011-07-04
спасибо за ...
спасибо за разъяснение)
Aleganta on 2011-07-04
Otlichnoe video=) ...
Otlichnoe video=)molodec. Privet iz Irlandii
katyap79 on 2011-07-04
privet ! rucula eto ...
privet ! rucula eto vid salata kak salatnie lesti no ochen cudryavie i gorkie;)
RobinaGudina on 2011-07-04
очень рада, что ...
очень рада, что понравилось)
SuperRamyata on 2011-07-04
Большое спасибо за ...
Большое спасибо за такое интересное и информативное видео! Очень понравилась книжка, постараюсь ее найти. Обязательно прислушаюсь к твоим советам ))))))))))
RobinaGudina on 2011-04-04
спасибо за ...
спасибо за комментарий))
TheDarjakudrjavceva on 2011-04-01
интересная девушка. ...
интересная девушка..спасибо за видео
RobinaGudina on 2011-03-15
это врят ли))
это врят ли))
Foxixoxox on 2011-03-15
щас парень который ...
щас парень который тебя коровой обозвал, сидит наверное и локти кусает.
RobinaGudina on 2011-02-19
никто)
никто)